Noël approche avec son lot de repas conviviaux et gargantuesques. Alors cette année, pourquoi ne pas y intégrer un peu plus de végétal, pour étoffer les goûts et les saveurs habituels, avec une recette végétarienne goûteuse et saine. A manger en plat principal ou en accompagnement, cette recette...

En cette période de froid, les rhumes, éternuements et autre nez bouché sont des désagréments subis par beaucoup de personnes. Rassurez-vous, il existe une technique qui peut vous aider à soulager ces différents troubles du nez. En Occident, au début du 19e siècle, on trouvait facilement en...

Le froid et l'humidité ont fait leur retour. Les journées déclinent et les virus quant à eux sont en progression, pour notre grand malheur. Alors agissons! La Naturopathie peut venir en soutien, afin de prévenir et gérer les petits désagréments viraux de l'Automne. Voici quelques conseils.        ...

Le mois sans Tabac a débuté le 1er novembre 2019 et la Naturopathie, avec raison et sagesse, est un réel soutien qui vous propose des solutions naturelles et simples à mettre en oeuvre dans votre quotidien, pour vous aider à arrêter de fumer. Voici quelques bienfaits que vous pouvez retirer de...

La question de la gestion du poids peut être abordée selon moi sous 3 angles généraux:     - la perte de poids: surpoids, obésité, problèmes de santé divers (diabète, hypertension, hypercholestérolémie...)    - la prise de poids: troubles du comportement alimentaire, choc émotionnel...    - la...